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ゴルフ・挑戦は続く



初めての方へ



◇スコア
  08年〜09年
  06年〜07年
  05年
  02年〜04年
ベスト3(84 82 81)



◇練習メモ
  99年  00年
ゴルフ雑記帳
  フォーム改造



◇ゴルフ写真集
  二火会  水花樹会
  ご近所コンペ  ドラゴン会
  四水会  沖縄旅行








  初めての方へ

  ゴルフは練習しなければ上手くならない。これは真理。 

  問題は練習方法。私の場合、練習課題を決め、それ 

  をチェックしながら週3時間以上練習を続けて行けば 

  と思っています。そうすれば、ゴルフをより高いレベル 

  で理解でき、正確な打法が身につくに違いない。そし 

  て80前後でラウンドできるようになれば、深く年老い 

  てもゴルフを楽しめるに違いない。そんな方法と目的 

  意識の下に、定年直後に奮起した私のゴルフの今と 

  過去のことを掲載しています。 



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   スコア記録



   02年〜04年



      コース : ニッソーCC



       色 分  : 緑<45 桜<41 緑<90  緑<18パット




   年 月 日   OUT   IN   TOTAL  HDCP    NET     コンペ名



  02.10.29   45   44   89    17    72     水花樹会(第1回)

     11.19   46   42   88    17    71     水花樹会(7位)

     12.19   44   45   89    16    73     水花樹会



  03.01.28   45   45   90    16    74     水花樹会

     02.27   48   44   92    16    76     水花樹会

     03.18   44   45   89    16    73     水花樹会

     04.25   50   49   99    16    83     水花樹会

     05.13   47   45   92    16    76     水花樹会

     05.28   43   54   97    16    81     水花樹会

     06.25   46   47   93    16    77     水花樹会

     07.25   40   41   81    16    65     水花樹会(3位)

     08.29   44   45   89    14    75     水花樹会

     09.12   45   45   90    14    76     水花樹会

     10.31   45   45   90    14    76     水花樹会	

     11.19   40   44   84    14    70     水花樹会(12位)	

     12.12   44   48   92    14    78     水花樹会	

							

       色 分  : 緑<45 桜<41 緑<90  緑<18パット




   年 月 日   OUT   IN   TOTAL  HDCP    NET    パット数   コンペ名



  04.03.23   45   48   93    14    79    20/20     水花樹会	

     04.20   45   43   88    14    74    18/18     水花樹会	

     05.26   46   43   89    -     -     16/19     四水会	 

     06.20   49   42   91    20    71    16/15     月例Bクラス	 

     08.08   44   51   96    20    76    15/22     月例Bクラス	 

     09.12   46   49   95    20    75    17/18     月例Bクラス	 

     10.17   57   51  108    20    88    17/18     月例Bクラス	 

     11.24   47   49   96    -     -     20/16     四水会	 

	








  我慢のゴルフ=発展途上!?



  データは比較し易いように上記コースでのコンペに限定しました。



  全体を眺めての自己評価は、実力90前後、この3年間進展なし。



  練習場ではジャストミート数が増えているのでよしよしでした。



  パット数が18以上すなわち3パットがあるのはいけません。



  (2005/07/08)



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   スコア記録



   05年



      コース : ニッソーCC



       色 分  : 緑<45 桜<41 緑<90  緑<18パット




   年 月 日   OUT   IN   TOTAL  HDCP    NET    パット数   コンペ名

							

  05.03.23   52   51  103    21    82    19/23     四水会	 

     03.31   46   42   88    10.4  77    20/19     ドラゴン会(新ペリア)

     04.27   47   44   91    15.6  75.4  19/15     ドラゴン会 

     06.01   45   40   85    7.2   77.8  18/14     ドラゴン会

     06.15   45   49   94    14    80    20/19     水花樹会(第100回)

     07.29   48   45   93    14    79    20/15     水花樹会サマーテイム(早朝スタート)

     08.12   48   49   97    21.6  75.4  19/20     ご近所コンペ(第1回、新ペリア)

     08.19   43   46   89    14    75    17/19     水花樹会(コンペHD)

     09.01   46   45   91    18    73    18/16     ドラゴン会(コンペ査定HD)

     09.22   48   48   96    15.6  80.4  19/17     ご近所コンペ

     10.06   47   43   90    18    72    16/17     ドラゴン会

     11.08   55   45  100   18    82    23/17     ドラゴン会

     12.07   49   44   93    14    79    20/20     水花樹会  



  超下手か超上手か



  上記12月7日のコンペでは「こんなこともある」の二つの明暗を味わった。



  スタートの1番ミドルホールで3オンしてダブルパーの何とパット5(言訳は手が



  カジカンで)。合計パット数40の日もあるから3パットは仕方なくとも、これは



  ひどいと反省ザルしきり。ところがです。4番のショートホールでは第一打が目の



  前の池へドブン、そして 前進3打から約80yをP/Sでナイスショット。ボール



  はグリーンエッジ内側に落ち、フックしながらスルスルーッと行ってカップインし



  てしまった。何とパーだ。信じられないとはこんな事か。同伴者たち曰く、80y



  のショートもない訳じゃないからホールワンじゃないか!そうだなー。だから、ス



  コアめためたでもゴルフはやめられない。(2005/12/10)



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   スコア記録



   06年〜07年



      コース : ニッソーCC



       色 分  : 緑<45 桜<41 緑<90  緑<18パット




   年 月 日   OUT   IN   TOTAL  HDCP    NET    パット数   コンペ名

							

  06.02.21   42   50   92     -     -    17/20     二火会	 

  06.03.22   51   47   98    15    83    19/21     四水会	 

  06.04.11   49   49   98     -     -    20/18     二火会	 

  06.06.30   41   41   82    14    68    17/16     水花樹会

  06.07.06   44   49   93    14    79    20/19     水花樹会

  06.08.08   49   43   92     -     -    17/15     二火会

  06.10.20   52   50  102    18    84    16/23     ドラゴン会

  07.02.14   56   49  105     -     -    19/18     二火会

  07.04.10   46   50   96     -     -    19/21     二火会

  07.09.05   46   46   92    14    78    19/19     水花樹会

  07.10.02   46   44   90    14    76    17/17     水花樹会

  07.11.09   51   45   96    14    82    18/14     水花樹会










  初バーディー



  3月22日このコース8年目にして初バーディーが出ました。15番ロングの



  池越えをピン左1.5mにパーオンし、下りスライスラインを決めました。



  スコアの方は3パット6回の山で情けない98。 二つ目のバーディーは6月



  30日、トータル82の好スコアを出した水花樹会のコンペでした。



  2番ロング540yはティーグランドからグリーンまでフェアウエーが一直線。



  ロングヒッターにはイージーなホールでしょうが、飛距離の短い私が200y、



  180y、160yと3回、 1W・3W・5Wで連続ナイスショットする



  ことは滅多にありません。コンペの成績はネット「−4」ながら順位は不明。



  なにせ参加者が40組中、男子120名とかで優勝者「−15」、2位「−11」。



  シニアのコンペながら発展途上の人が多いようで、5位までの入賞チャンスは



  当分廻って来そうにありません。80を切らないことには。(2006/07/04)










   スコア記録



   08年〜09年



      コース : ニッソーCC



       色 分  : 緑<45 桜<41 緑<90  緑<18パット




   年 月 日   OUT   IN   TOTAL  HDCP    NET    パット数   コンペ名

							

  08.04.16   50   44   94    14    80    21/15     水花樹会	 

  08.06.04   46   51   97    14    83    18/18     水花樹会	 

  08.07.09   53   50  103    20    83    21/16     ドラゴン会	 

  08.09.17   48   47   95    14    81    19/18     水花樹会	 

  08.11.19   51   47   98    14    84    16/18     水花樹会	 

  09.03.18   54   45   99     -     -    21/21     プライベート	 

  09.07.08   51   53  104    25    79    19/21     ドラゴン会	 



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   ベスト3・ホールバイホール



      コース : ニッソーCC



       色 分  : 緑=パー 桜=バーディ 茶=ボギ-  赤=ダボ以上  緑<18パット 赤=3パット以上



         @茶色が基準のボギーペース(シニア・アベレージゴルファ)。

         A目標は緑多く赤無し(言うまでもないか)。

         B桜色はゴルフ女神のキスマーク(腕前と言いたい所だが、まだ早い)。






  ホール    1  2  3  4  5  6  7  8  9  OUT  10 11 12 13 14 15 16 17 18  IN  トータル

  パー      4  5  4  3  4  4  5  3  4 36   4  4  3  4  4  5  4  3  5  36   72



Bストローク数   4  5  4  5  4  4  7  3  4  40    4  6  3  5  4  8  4  3  7  44   84

  パット数    2  1  2  3  1  2  2  2  2  17    1  3  1  2  1  3  2  2  2  17   34

  (03.11.19)(ベント/レギュラーティー/晴れ)



Aストローク数   5  4  5  3  5  4  6  4  5  41    5  4  3  6  5  5  5  3  5  41   82 

  パット数    2  1  2  2  2  1  2  2  3  17    2  2  1  3  2  1  2  2  1  16   33

  (06.06.30)(ベント/レギュラーティー/晴れ)



@ストローク数   5  6  4  3  5  4  6  4  4  41    5  5  3  5  4  5  4  4  5  40   81

  パット数    3  1  1  2  2  1  2  1  2  15    3  2  2  2  2  2  2  2  1  18   33

  (03.07.25)(ベント/レギュラーティー/曇り)



  ホール    1  2  3  4  5  6  7  8  9  OUT  10 11 12 13 14 15 16 17 18  IN  トータル

  パー      4  5  4  3  4  4  5  3  4 36   4  4  3  4  4  5  4  3  5  36   72

  ヤーデージ(R) 375  540  380 183  315  359  544  180  332  3,208    402  358 166  393  350  498  401 165  500  3,233   6,441



  7 13  1 11 17  5  3  9 15        4 18 12  2 16 10  6 14  8     










  1. 可能性を探る



  寄せワンを増やし、3パットを無くすべきだと思うのだが、うまくいきません。



  ベストで80を切りたいのが私のゴルフの第一目標ですが、その前に、ハーフ



  40の壁をクリアしなければなりません。そのためには、パーの取れない7番



  ホール(544y、HD5、左側クリーク超え)の1、2打目で大失敗しないように



  スウィングの安定化を図り且つ精神の揺らぎを無くすることだと思っています。



  もう一つの鬼門、13番ホール(393y、HD3)は私の飛距離ではパーオンは



  無理。今はゴルフの女神の微笑みを期待するしかない。(2005/07/08)



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練習メモ帳


99年から続けているショットの練習方法は、メモに記されたチェックポイントに注意しながらボールを打つことです。

メモは練習後ときどき書き留めたもの。 このメモ内容をつぶしていくのが私のゴルフ練習だと言えます。

さて、どんなメモだったのか、ゴルフの年輪として私自身興味の湧くところです。


練習メモ帳 99年

打ちっ放し練習場のゴルフスクールに6ヶ月通いました(週一回90分)。その結果スウィングフォームが

自分の気に入るものに変わりました。しかし、以前100前後だったスコアが百獣王になってしまいました。

変えたフォームを基礎に9月から打ち込み練習を始め、11月からメモ書きが始まりました。



 99.11.05 <スウィングの固定化>

 @肩回転.

 Aインパクトの軌道とクラブフェース角度.

 Bボールのライへの適合(スタンス).

 Cヘッドの軌道最下点.

 Dスウィングプレーン(方向性).

  クラブの持ち替え順(ボール10個づつ連続打ち)

  1W→3I→5W→P/S→5I→3W→1W.


 99.11.11 <スウィング練習>

 @アゴを残したままでクラブを左右に大きく振る.



 Aヘッドアップ防止:顔を右に向けてスウィングする.

 Bスウィングスピードを増す程左肩を深く廻す.


 99.11.16 <スウィング練習>

 @グリップ:両手の親指の根本はしぼって空けない.

 Aスウィングプレーン:テークバック方向とフォロー

  スルー方向が同一面.


 99.11.26 <飛距離アップ>

 高いボールを打つ(アゲンストでは不可).

 @高いティーAオープンスタンスBボール左寄り.

  練習はハーフショットから始める.全クラブ使用.


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練習メモ帳 00年



 00.02.21 <スウィングの固定化>

 @アドレスを微細に(±2mm).



 Aテークバックはゆっくり.

 Bトップで左肩はアゴの下.

 C左肘はアドレスからインパクトまで伸びたまま.

 Dグリップは固くスウィング中変わらない.


 00.03.02< ジャストミート >

 @アドレスをインパクト・ゾーンで再現.



 Aハイトップで肩の高さを維持したまま肩回転.






 00.05.19< スウィング >

 @アドレスは自然体(リラックス状態).

 Aバックスウィングで左腕とシャフトは直線のまま

   水平位置まで行く.

 Bトップの切り返しからヒットまで左ひざは不動.

 Cアドレスはピンポイント(打点)から軌道上10cm

   右側でもよい(ウッドとロングアイアン).




 00.06.27

 @ピンポイントアドレスでディンプルを見る.

 Aテークバック方向=インパクト方向の逆方向.

 Bトップでの腰位置を保ったまま肩リードでダウン

  スウィングに入る.



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 00.08.08

 @アドレス時の手首角度を意識して打つ(ヘッドが

  下がるとダフリ、上がるとトップが出易い).




 00.08.14

 @ヘッドの軌道は円形(スウィング・プレーン内).

 Aダウンスウィングはショートカット(落下防止).


 00.09.01〜10.10

 @アドレスはソールを4mm位浮かす.

 Aテークバックで上半身を右シフト不可.

 Bテークバック方向はショートカット意識.






 00.10.27<H氏アドバイス>

 テークバックで左ひざが折れて前に出ている・

 ダウンで戻しているが不安定=ギッタンバッコ.

  (使用クラブ:1/3/5W、3/5/7I、PW、P/S)


 00.11.08<ゆっくり動作>

  テークバックはクラブヘッドを切り返し点まで

  持って行く動作で、途中どこででも止められ

  る程ゆっくりと動く。切り返し点で一呼吸入れ、

  ダウンスウィングはゆっくり開始し、インパク

  トに向かって加速する。


 00.12.10<H氏指摘>

  トップで左手首が折れ、クラブをかついでいる.

  対策:左親指の押さえを強くし、トップで変化

  させない.



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ゴルフ雑記帳



  1.フォーム改造

  スウィング・フォームの重要性に気づいたのは、 100の壁を乗り越えるには何をすべきかと考 

  え込んでいた頃で、ある日週刊ミニコミ紙に「美しいフォームを!」という広告を見てこれだと思

  った。早速、車で30分程の練習場のゴルフスクールに通い始めた(週1回90分)。

  担当のミッチー先生はアメリカ仕込みで熱血の字のつく女性インストラクター。 6ヶ月間通って

  基本の形の理解ができたので一応卒業させて貰った。 以後、トラック一杯のボールを打ち込

  むべく自己特訓を始めた(週1回3時間、490球打ち放題)。以下はスクールでの練習につい

  てである。最初の頃、指摘されたのは @テークバック開始で膝がガックンと落ち、ダウンスウ

  ィングで元に戻そうとしている。いわゆるギッタンバッコ。Aオーバースウィングで、しかも左肘

  が完全に折れている。Bほとんど手打ちで肩の回転がない。 Cテークバックの動きが早過ぎ

  る。等々、悪い癖の塊のようで、よいところは何も無さそうだった。大まかに言えば、以上を矯

  正すれば「美しいフォーム」になるらしかった。そこで特訓したのは@スウィング中ベタ足で両

  膝の曲がりを固定。 Aテークバック→トップ→インパクト直後まで左肘を伸ばしたまま。 Bテ

  ークバックとダウンスウィングの開始を肩の回転で主導。6ヶ月の成果の第一は59歳にして

  「やればできる」の自信が持てたことだった。

  話は変わるが、ミッチー先生は色浅黒く見るからにスポーツウーマンで魅力的だった。 目の

  前に立たれて胴体や両腕を押さえ込まれたり、後ろから両腕を押さえられたりされるとくすぐ

  ったかった。また、軸を保ってスウィングする練習で、正面から伸ばされた手で頭を押さえ込

  まれると、子ども扱いされたようでムッとすることもあった。しかし、我慢しているうちに慣れて

  しまった。淡い気持ちで通い始めたところもあったが、女先生にびしびし教え込まれたのは小

  学校以来のことであった。 彼女との冗談交じりの会話も楽しかったから何時思い出しても悪

  い気はしない。(2005.7.31)


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ゴルフ写真集




 1.沖縄旅行

 03年2月下旬. 沖縄へ2泊3日のゴル

 フ旅行に参加.1日目と3日目に各18H

 をラウンドした.中日は首里城、ひめゆり

 の塔などの観光旅行.顔ぶれは東京か

 ら 笠原/内田/人見/落合/脇田/高良、

 地元沖縄から1日目は高良兄/高良弟、

 3日目高校旧友の小橋川/根木の両人.






















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     2.四水会(しすいかい)

     茨城県取手市藤代地区在住の中高年男性のボラ

     ンティア・グループ「藤代おとうさん友の会」の中の

     ゴルフ愛好者が集まって2004年春にスタートした

     同好会。第4水曜日(奇数月)にティーグラウンドで

     会うのでこの名称となった。基本的には会員仲間

     のメンバーコースを順繰り廻ることにしている。

     初年末に全例会のスコアから各人のHDCPが決め

     られたが、私は順位4番の21であった。実力とし

     て納得(オフィシャルは20)。

     会員の顔ぶれ(平成16年9月現在)

       下の写真後列左端から

       吉田/岡澤/真船/平田/木村/斉藤/

       (私)/榊原/舟根/山田/樋口(会長)の各氏












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     3.ドラゴン会

     昭和15年生まれのニッソー会員の同窓会コンペ

     で、平成17年3月から月1回程度行われている。

     第1回の参加者は女性4名、男性32名だったが、

     初対面ながら同年のよしみで終始打ち解けた雰

     囲気で楽しめた。プレー後の小パーティーで決ま

     ったコンペ名が、ドラコンでなく辰年の意味である

     ことは言うまでもない。 因みに、他の同窓会コン

     ペ名はタイガー13(昭和13年)、ニッソーイチヨン

     会(14年)、イチロク会(16年)とのこと。






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     4.ご近所コンペ

     ご近所とは茨城県河内町、利根町、龍ヶ崎市、

     取手市のこと。 第1回のコンペは平成17年8月

     に行われたが、右の写真は第2回の時のもの。

     岡澤さん(ご主人)はゴルフ同好会仲間であるが、

     クラブ主催のコンペで顔を会わせるのは極めて

     珍しく、ご一緒に撮影させて頂いた。

     ときに仲睦まじき夫婦ゴルファは眩しきかな。






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     5.水花樹会(みずかけかい)

      2002年10月に始まったニッソー主催のコンペ

     で、1回目から1年半毎月参加した(スコア表参

     照)。 毎回40組程の参加者があり、 開催数も

     増えて、06年6月は4回だった。長い間写真を

     撮る機会がなかったが、 ここに来て右の写真を

     得た。別個に申し込んで同組になった4人だが、

     私と平田氏、 山田氏は同好会仲間で、車田氏

     と彼らは知己だった。そんな偶然が私のグロス

     82(ベスト2)を呼び込んだのかも知れない。






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     6.二火会(にかかい)

     茨城県取手市のボランティア・グループ 「藤代

     おとうさん友の会」の中のゴルフ愛好者が作っ

     た「四水会」が、 上記2番目に紹介されている

     が、そこにニッソーCCの会員が7人いて、この

     メンバーでホームコースでやろうよと、 提案者

     の岡澤氏が事務局となり、06年2月からこの

     会が始まった。 定例会は偶数月の第二火曜

     日である。 その後、他のゴルフ仲間も加わり

     次第に賑やかになってきている。

     






     右と下の写真は2007年2月14日の定例会。

     天気くずれて豪雨になるの予報だったが全員

     揃い、時々小雨、時期外れの温暖の中、ラウ

     ンドスルーで無事あがることができた。

     参加者は10名で下の写真の

     山田、佐々木、平田、高島、吉田、木村、岡沢、

     斉藤、高良、鳥居の各氏。

     撮影したキャディーさん、初めてのデジカメの

     試し撮りで右の愉快な仕草も収めてくれた。





ここでキャディーさんにいい写真撮ってもらおうぜ。





はいポーズ。皆いい顔して、いいスコア出そうだな、本日は。





いい男。ゴルフ腕はどうでもいいから、どうぞここへ前へ。






2007年4月10日の定例会には6名が参加した。

左から斉藤/岡沢/平田/佐々木/高良/吉田さん。


ゴルフコンペで賞品を貰って手土産ができると大変誇らしい気分になる。

二火会の仲間4人で参加した、つくば市某ゴルフクラブのプチコンペで

平田さんが優勝し、私が準優勝してマスクメロン、パイナップルなど15

個入りの立派なフルーツバスケットを頂いた(写真 2007.04.24)。




後ろに見えるランの花も他のコンペで貰った賞品である。




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